Come cucinare l’Insalata di Cereale Food Rituals

L’insalata di Cereale è un meraviglioso piatto estivo, che si può realizzare anche durante i Cambi di Stagione usando le verdure del momento, cuocendole o tenendole crude a seconda sempre del periodo in cui ci troviamo.

Il procedimento di realizzazione, prevede qualche passaggio in più rispetto alle altre preparazioni con i cereali, ma vi garantiamo che ne vale davvero la pena.

Naturalmente le Verdure vanno tutte lavorate separatamente e utilizzando gl’utensili corretti, per preservare al massimo tutti i nutrienti.

Per questo ti invitiamo a vedere l’incontro in cui trattiamo proprio questo argomento.

Il Cereale segue la stessa procedura di quello brodoso, se non che a cottura ultimata viene, necessariamente. scolato.

L’acqua di cottura può essere utilizzata come brodo di accompagnamento o per cucinare altre verdure.

Questa preparazione oltre ad essere molto colorata e gustosa, rende il Cereale molto ricco e lo trasforma in un piatto completo.

Naturalmente il Condimento sarà una delle Salse Energetiche Enzimatiche, precedentemente preparata, che andrà a completare e arricchire ulteriormente il nostro piatto.